Кедровые орехи при беременности

Когда женщина готовится стать матерью она уже отвечает не только за себя, но и за того человечка который в ней. Плод и женщина не разделимы, и все что потребляет будущая мама, автоматически потребляет и ребенок. И отвратительный воздух мегаполиса, и искусственно созданные витамины, и конечно, то малое количество натуральной и богатой полезными веществами пищи. Организм женщины так устроен, что если развивающемуся плоду будет не хватать каких-то элементов, то он даже в ущерб себе будет отдавать последние крохи растущему в нем человечку. Так я, например, почти потеряла зубы во время беременности. Они просто выпадали. Чтобы этого не случалось, беременной женщине обязательно необходимы дополнительные источники полезных витаминов. И если до беременности вам вполне хватало обыкновенного комплекса витаминов, то во время вынашивания плода количество потребляемых витаминов должно удвоиться.

Можно ли употреблять кедровые орехи при беременности? Не только можно, но и нужно! В таком положении женщине просто как воздух необходимы кедровые орехи. В них присутствует витамин Е, который влияет на развитие плода. Так же витамин В отвечающий за обмен веществ в организме, А традиционный витамин роста, и еще массу полезных, нет просто необходимых веществ. Кедровый орех легко усваивается организмом, не имеет противопоказаний, кроме того это просто вкусно. Поэтому кедровые орехи беременным обязательно стоит употреблять.

Кедровые орехи для беременных имеют такие же положительные качества, как и для всех живущих на земле. Ведь беременная женщина ничем не отличается от всех остальных людей планеты, ей просто требуется больше витаминов и микроэлементов для нормального развития и вынашивания плода.

Польза кедровых орехов при беременности будет безусловной, если употреблять их, во-первых, с осторожностью, ведь у всех организмы разные и реагируют по-разному. И даже то, что кедровый орех не имеет противопоказаний, не говорит о том, что надо лопать его без меры. А уж беременным тем более, да он необычайно полезен, но осторожность особенно в таком положении никогда не повредит. А вот кедровое масло для ванны и растираний можно использовать без опасений довольно часто, оно питает и увлажняет кожу, делает ее мягкой и бархатистой и спасет будущую маму от такой неприятности как растяжки. Я во время своей беременности еще не слышала о пользе кедрового масла, но использовала крем для тела с витамином Е, и растяжек у меня, слава богу, не появилось.